כשיוסי והילה נכנסו לקליניקה, היה קשה לפספס את המתח ביניהם.
יוסי התיישב, לקח נשימה:
’’אני מאמין שיש לנו את הדרך שבה אנחנו מתנהלים,
אבל מתחת לפני השטח יש דברים מהעבר שמנהלים אותנו.
אני מרגיש שגם אצלנו זה ככה.
ניסיתי לדבר על זה עם הילה… וזה הוביל למריבה."
איפה אתה חושב שזה מורגש אצלכם?'" שאלתי
"בליל שבת," הוא ענה מיד.
"זה הזמן שבו אמור להיות לנו שקט.
הילדים הולכים לישון אחרי הסעודה, יש לנו זמן פנוי,
ואנחנו יכולים לשבת, לדבר, להחליף חוויות מכל השבוע שעבר עלינו.
מבחינתי זה הזמן שאנחנו מטפחים את הזוגיות שלנו.
אבל כמעט תמיד, מסיבה אחרת בכל פעם,
זה הופך להיות הזמן הכי מתוח בבית.
ובסוף – או שקודם יש מריבה, או שאחר כך’’.
’’אני קצת מכיר את העולם הזה של טיפול," הוסיף,
"ואני בטוח שיש כאן משהו יותר עמוק.
איזו סיבה נסתרת שאנחנו לא מצליחים להיפגש באמת."
"מה הכיוונים שלך?" שאלתי. "מה, לדעתך, הסיבה שבגללה
אתם לא מצליחים להיפגש שם, בערב שבת?"
"זה לא שאני יודע," הוא השיב,
"אבל דיברתי עם הילה ושאלתי אם היא חושבת שזה קשור לאמא שלה.
אני יודע שגם אצלם בבית, בזוגיות של ההורים שלה,
דברים לא עובדים כמו שצריך.
אולי זה משחזר לה משהו."
הילה התכווצה בכיסא.
"זה מרגיז אותי," היא אמרה בשקט.
"כל פעם שהוא לא יודע מה לעשות – הוא זורק את זה על אמא שלי.
כאילו זה תמיד זה ה"עבר שלך"… ואני יוצאת אשמה."
פניתי ליוסי ושאלתי:
"אני רוצה לשאול אותך רגע משהו בכיוון אחר:
מה אתם עושים במשך השבוע – כדי שתהיה לכם בכלל אפשרות להיפגש בערב שבת?"
יוסי הופתע.
"מה זאת אומרת?" הוא התרומם בכיסא.
"אני אומר לך – אני קונה לכבוד שבת פרחים,
דואג למה שצריך לשבת.
היא יודעת טוב מאוד שכל מה שהיא תבקש – אני בא לעזור."
’’זה מצוין’’ אמרתי, "אבל אני עדיין שואל – במהלך השבוע,
ביום־יום, מה אתה עושה בשביל הקשר שלך עם הילה?
לא בשביל המפגש שלכם בערב שבת. בשביל הקשר.
הוא הביט בי רגע, מבולבל.
"מה אני צריך לעשות? אני לא מבין אותך.
מבחינתך הקשר ביניכם צריך להיות מערב שבת לערב שבת?
יוסי חשב רגע, ואז אמר:
"אנחנו מדברים… אבל אתה יודע, יש עומס.
אני בעבודה, יש לי הרבה על הראש. גם היא כל היום עם הילדים,
לא ממש פנויה. ערב שבת נראה לי זמן מצוין בשבילנו."
"גם אני חושב שערב שבת יכול להיות זמן מצוין," אמרתי.
אבל האם לדעתך, אפשר לבנות קשר זוגי אם הוא מקבל תשומת לב פעם אחת בשבוע,
בזמן הכי לחוץ והכי טעון בציפיות?"
כדי שיהיה אפשר להיות בקשר זוגי קרוב,
אתה צריך לתחזק את הקשר הזה גם באמצע השבוע."
לפני שאנחנו מנסים לחפש הסברים עמוקים
למה אנחנו לא מצליחים להיפגש יחד,
כדאי לבדוק אם עשינו את הצעדים הפשוטים שיאפשרו לנו להיפגש.
"ומה זה אומר לתחזק?" שאלה הילה אחרי רגע. "מה אנחנו אמורים לעשות?"
"להתעניין אחד בשני" עניתי, "ליצור רגעים קטנים של מפגש.
להתנתק לכמה דקות בכל יום מהמרוץ – ולפנות מקום בלב
לשיחה קצרה, לחיוך, להתעניין באמת.
אי אפשר להגיע לערב שבת, אחרי שבוע שלם שכל אחד היה בעולם שלו
ובבת אחת להיות עמוקים, קרובים, רגועים.
הם הקשיבו בשקט.
"הרצון להצליח בקיצורי דרך," המשכתי, "יכול להוביל בדיוק לריחוק שאתם מרגישים."
אתה בטוח שזה לא משהו עמוק יותר? שאל יוסי.
"אני בטוח שיש גם דברים עמוקים, וששווה לפעמים לברר אותם.
אבל כשאתה שוב ושוב מחפש הסברים בחוץ – זה מרחיק אותך מהאחריות האישית שלך.
יותר קל להגיד 'זה בגלל אמא שלה’ מאשר לשאול
מה אני יכול לעשות אחרת, כבר ממחר בבוקר,
כדי שהקשר שלנו יהיה קצת יותר קרוב?
המקום של יוסי והילה יכול לבלבל הרבה אנשים,
במיוחד כאלה שכבר קראו קצת, למדו, שמעו שיעורים על זוגיות.
אנחנו אוהבים לחפש הסברים עמוקים, מורכבים, פסיכולוגיים
ולפעמים מזניחים את הדברים הפשוטים.
כל חשיבה עמוקה צריכה בסיס של התנהלות יומיומית תקינה.
אנחנו רוצים "מהר, מובן וקל".
אדם יכול לרוץ לכמה אורטופדים, לשמוע חוות דעת שונות,
להשקיע זמן וכסף – אבל לא לבצע את התרגילים הפשוטים שהפיזיותרפיסט נתן לו.
גם בקשר הזוגי זה כך:
מחפשים את הסיפור המורכב,
את השורש הנסתר, את "הטראומה".
אבל לא תמיד מוכנים לעשות את התרגילים
הקטנים של היומיום
שיחה, חיוך, להקשיב בלי לתקן,
להודות על משהו טוב.
אנחנו אוהבים אינסטנט.
אבל בבניית קשר – זה לא עובד.
כשזה מגיע לזוגיות צריך לאמץ צורת חשיבה אחרת:
כזו שלא מבטלת את העומק –
אבל גם לא מדלגת על הבסיס.